Kuntovalmennus on yksilöllistä liikkumisen ohjausta. Asiakkaalle laaditaan yhdessä fysioterapeutin kanssa liikuntasuunnitelma, laaditaan tavoite ja asiakkaan halun mukaan kunto-ohjelman toteutumista seurataan ja tarkistetaan tavoitetta. Kuntovalmennus aloitetaan perusteellisesta asiakaan tilanteen ja tarpeiden kartoituksesta, asiakkaan halutessa kuntotestauksesta ja kehon koostumuksen mittauksesta.

Hinta määräytyy sen mukaan kuinka paljon asiakas haluaa terapeuttia mukaan liikkumaan ja kuinka usein valmennustapaamisia on. Asiakas on vapaa keskeyttämään valmennusjakson halutessaan.